银鳕鱼肉质风雅、养分丰富，是深受兴趣的海鲜食材。底下先容几种简易又厚味的银鳕鱼作念法，让你平缓在家作念出餐厅级好菜。

**1. 香煎银鳕鱼**

将银鳕鱼用盐和黑胡椒腌制10分钟，热锅冷油放入鱼块，小火慢煎至两面金黄，撒上柠檬汁即可。外酥里嫩，鲜香四溢。

**2. 蒜香银鳕鱼**

先将银鳕鱼煎至微黄，加入蒜末、橄榄油、白葡萄酒和少量盐， 杭州杭淳广播电视设备有限公司焖煮几分钟，胶南市奋万体育设施建设行业供求信息网终末撒上欧芹碎， 北海美食网_北海美食平台_北海特色美食商城门户网风韵浓郁。

**3. 银鳕鱼汤**

将银鳕鱼切块与洋葱、胡萝卜、土豆一都炖煮，陕西利世工艺品有限公司加入高汤和香料，熬制一小时，汤色清爽，滋味鲜好意思。

**4. 烧烤银鳕鱼**

用酱油、姜蒜、蜂蜜调成酱料腌制鱼肉，串上竹签后放入烤箱或烧烤架上烤制，外焦里嫩，别具风韵。

银鳕鱼作念法各种陕西利世工艺品有限公司，可阐发个东说念主口味礼聘稳妥的面孔。不论是煎、炖也曾烤，都能充分展现其鲜好意思的口感，是健康饮食的优质礼聘。